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[分享] 「IM MISS KOREA!」韩国小姐教你的美肌

[分享] 「IM MISS KOREA!」韩国小姐教你的美肌
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大家一想到韩国女生,就是他们白皙光滑,看起来就像陶瓷般的美肌
更不用说打败众多韩国美眉,成为韩国第一的韩国小姐们
每个素颜都是白泡泡幼绵绵,还会透出红红的苹果肌喔!

其实他们的祕诀只有简单两招!


.泡菜
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没错,就是韩国人家家户户必备的泡菜!
泡菜营养多多,当然也含有美肌必须的维他命C
美白、加速新陈代谢,另外还含有钾,可以消除水肿

而且泡菜因为内含辣椒成分,还另有燃烧脂肪的功效
应该蛮多人对尹恩惠的泡菜减肥法记忆犹新吧!



.多年生人蔘茶
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听说五个韩国小姐,就有四个人,会用人蔘茶代替水喝
甚至还有人会用煮过人蔘的水来洗头髮跟身体
人蔘茶的美容效果,有抗氧化、促进新陈代谢,甚至人蔘也可以抑制脂肪的吸收
不过台湾不太适合人蔘,太燥了,台湾的女孩们比较推荐红蔘喔
免得到时候喝到流鼻血...


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就是这幺简单的两个饮食,让韩国美眉们每个都白皙动人
不过第二个方法好烧钱(这让我想到徐若瑄都是早上起来喝燕窝...)

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